«Знаете ли вы, что большинство подростков проверяют свои телефоны 150 раз в день, то есть каждые шесть минут?» Звучит действительно тревожно. Ведь мы прекрасно видим, как гаджеты и другие цифровые устройства влияют на жизнь наших детей, да и нас самих.
Шими Канг — врач‑психиатр, эксперт по мотивации, выпускница Гарвардского университета. В книге на основе научных исследований рассматривается возможность избавления от цифровой зависимости, а также предлагаются практические рекомендации по формированию здорового отношения к гаджетам.
Издание состоит из девяти глав. Первая из них — «Разрушающие инновации» рассказывает о том, как цифровые технологии влияют не только на мозг, но и на поведение ребёнка. Следующие главы не менее интересны! Автор приводит примеры «подключения» ребенка к общению и творчеству и подсказывает родителям как поддерживать равновесие в стремительно меняющемся современном мире.
«Цифровая дисциплина» Шими Канг помогает понять, что гаджеты — это не только «про плохо», они могут приносить большую пользу при правильном использовании.
Познакомиться с книгой можно в читальном зале методического отдела (на время ремонта: Троицкий, 41, корпус 1).
